豆乳クッキー 関連ツイート
■医療職もオススメダイエット!食事療法編レポート~豆乳のクッキーでダイエット~
医療職もオススメしているダイエット法をシリーズにて提供させて頂きます!食事療法を中心としたダイエットです! https://t.co/6yD3D3yrWn@zeroaf_bot 2019/02/03 09:49
今日の食事メモ
朝ご飯→豆乳
おやつ→クッキー2枚🍪
昼ご飯→おにぎり スープ@runapi__henge 2019/02/04 13:14
【スィーツも我慢しなくて大丈夫♡食べ合わせダイエット】
・ケーキ⇒食べる前に抹茶豆乳を飲む
・チョコレートやクッキー⇒温かいココアと
・スナック菓子⇒野菜ジュースと
・ピザ⇒オリーブオイルをたっぷり
・焼肉⇒最初にキムチを
・からあげ⇒レモンをかける@15kg5mbn6 2019/02/04 13:04